طريقة تحضيرسلطة النودلز الحارّة بالروبيان للرجيم مقادير سلطة النودلز الحارّة بالروبيان للرجيم – ورق غار : 2 ورقة…
طريقة تحضيرأصابع البطاطس المقرمشة للرجيم مقادير أصابع البطاطس المقرمشة للرجيم – البطاطس : 4 حبات (مشوية و مقشرة) –…
طريقة تحضير أجنحة الدجاج المبهرة للرجيم مقادير أجنحة الدجاج المبهرة للرجيم – جوانح الدجاج : 900 غم…
طريقة تحضير خضار مشوية متبلة للرجيم مقادير خضار مشوية متبلة للرجيم – الكوسا : 2 حبة (مقطعة دوائر) –…
طريقة تحضير الأرز المكسيكي للرجيم مقادير الأرز المكسيكي للرجيم – الزيت النباتي : ملعقة صغيرة ونصف – البصل :…
طريقة تحضير كباب على الطريقة الآسيوية للرجيم مقادير كباب على الطريقة الآسيوية للرجيم – الصويا صوص : ربع كوب (لايت)…
طريقة تحضير الأرز الصيني بالخضار لرجيم مثالي مقادير الأرز الصيني بالخضار لرجيم مثالي – زيت الكانولا : ملعقة كبيرة –…
طريقة تحضير أصابع السمك المشوية للرجيم مقادير أصابع السمك المشوية للرجيم – بقسماط : كوب وثلث (كعك مطحون) – المايونيز…