بان كيك دايت شوفان مقادير بان كيك دايت شوفان – الشوفان : نصف كوب (مطحون) – حليب : كوب…
طريقة تحضير سلطة السلمون مع الأفوكادو والحمضيات للرجيم مقادير سلطة السلمون مع الأفوكادو والحمضيات للرجيم – للصلصة : خل…
طريقة تحضير سلطة الباذنجان للرجيم مقادير سلطة الباذنجان للرجيم – الباذنجان : 2 حبة (كبير الحجم) – الفلفل…
طريقة تحضير صدور دجاج بصوص التفاح للرجيم مقادير صدور دجاج بصوص التفاح للرجيم – صدر الدجاج…
طريقة تحضير أجنحة الدجاج المبهرة للرجيم مقادير أجنحة الدجاج المبهرة للرجيم – جوانح الدجاج : 900 غم…
طريقة تحضير دجاج مشوي بالفرن للرجيم مقادير دجاج مشوي بالفرن للرجيم – الدجاج : 1 كيلو…
طريقة تحضير خضار مشوية متبلة للرجيم مقادير خضار مشوية متبلة للرجيم – الكوسا : 2 حبة (مقطعة دوائر) –…
طريقة تحضير كباب الدجاج المشوي بالأعشاب والثوم للرجيم مقادير كباب الدجاج المشوي بالأعشاب والثوم للرجيم – صدر الدجاج…
طريقة تحضير ايدام اللحم بالخضار للرجيم مقادير ايدام اللحم بالخضار للرجيم – فيليه لحم :…
طريقة تحضير بيتزا بالخضار المشوية للرجيم مقادير بيتزا بالخضار المشوية للرجيم – لعجينة البيتزا : طحين : 2…