طريقة تحضير سلطة البازيلاء الحلوة والتونا الإيطالية مقادير تحضير سلطة البازيلاء الحلوة والتونا الإيطالية كوب معكرونة صدفة. ربع كوب بازيلاء…
طريقة تحضير سلطة شمندر السورية مقادير تحضير سلطة شمندر السورية شمندر حجم متوسط، مسلوق – 4 زيت زيتون –…
طريقة تحضير صدر الدجاج مشوي مقادير تحضير صدر الدجاج مشوي 4 صدور (فيليه / مدقوق قليلاً) نصف كوب عصير الليمون…
طريقة تحضير شوربة اللوز مقادير تحضير شوربة اللوز 3 ملعقة كبيرة دقيق 2 ملعقة كبيرة سمن 1 لتر مرق الدجاج…
طريقة تحضيرسلطة دجاج مع الحمّص والخضراوات لرجيم مثالي مقادير طاجن سلطة دجاج مع الحمّص والخضراوات لرجيم مثالي –…
طريقة تحضير سلطة السبانخ بالزيت لرجيم صحي مقادير سلطة السبانخ بالزيت لرجيم صحي – ورق السبانخ…
طريقة تحضير أصابع الكوسا المقرمشة للرجيم مقادير أصابع الكوسا المقرمشة للرجيم – الكوسا : 2 حبة (كبيرة الحجم…
طريقة تحضير الطماطم المحشية بالجبن والريحان للرجيم مقادير الطماطم المحشية بالجبن والريحان للرجيم – طماطم : 4 حبات (متوسطة…
طريقة تحضير عصير الجزر والبرتقال للتخسيس مقادير عصير الجزر والبرتقال للتخسيس – البرتقال : 4 حبات – الجزر : 2…
طريقة تحضير شوربة العدس البني بالخضار للرجيم مقادير شوربة العدس البني بالخضار للرجيم – البصل : 1 حبة (مفروم) –…